ಪೋಷಕರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮಕ್ಕಳ ಬಳಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆತ್ಮೀಯರು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೋಪವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಕೋಪದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೈ ಎತ್ತುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು  ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೋ ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೂ ತುಂಬಾ ಕೋಪ ಬಂದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೆಟ್ಟವರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಸ್ಕಾರವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವುಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಗು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೋಪ, ದುಃಖ, ಸಂತೋಷ, ಭಯ, ದುಃಖ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ, ‘ನೀವು ಇದೀಗ ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ’ ಎಂಬಂತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋಪ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು 10 ರವರೆಗೆ  ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ.

ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಶಿಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡರೆ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಪ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಇಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ಹೀಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.